Blumenkohl Linsen Curry ๐Ÿ› Fertig in 20 Minuten einfaches OnePot Gericht











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Blumenkohl Linsen Curry ๐Ÿงก@mrsflury ๐Ÿ› Soo köstlich und fertig in 20 Minuten in nur einem Topf ๐Ÿ‘Œ๐Ÿป Ich liebe solche einfachen One-Pot Gerichte! Viel Freude beim Ausprobieren, alles Liebe eure Doris ๐Ÿ˜˜ • Blumenkohl Linsen Curry ๐Ÿ› • Zutaten für 4 Portionen • 1 Blumenkohl • 300 g TK Spinat • 1 Zwiebel • 3 Karotten • 1 EL Sesamöl • 1 TL Salz • 2 TL Curry • 1/2 TL Ingwer • 150 g Linsen • 60 g Cashews • 1 Dose Tomaten • 1 Dose Kokosmilch • Zubereitung • Gemüse klein schneiden und alles für etwa 20 Minuten köcheln lassen. Dazu schmeckt Reis ๐Ÿš oder Naan ๐Ÿซ“ Brot wunderbar ๐Ÿ˜‹๐Ÿ‘Œ๐Ÿป • #WhatToEat #curry #plantbased #vegan #gesundeernährung #kochen #comfy #comfortfood #rezepte #gesundeernährung #lunch #dinner #onepot #onepotrezepte #mrsflury

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