Il metodo Kazako per lallenamento della forza

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=Vocwb-5h6ZU

Negli ultimi anni il Kazakhistan è cominciato a diventare una figura importante nel mondo della pesistica. Il merito? Del nuovo coach Alexei Ni! • Scopriamo in cosa consiste il metodo kazako, con la sua ipertrofia selettiva, quali sono i pregi, i difetti e soprattutto come possiamo applicarlo ai nostri allenamenti per diventare più forti! • SE TI INTERESSA APPROFONDIRE, LEGGI L'ARTICOLO: https://prudvangar.net/2015/04/24/ale... • SE TI E' PIACIUTO IL VIDEO LASCIA UN LIKE! • E SE TI PIACE L'ALLENAMENTO DELLA FORZA, DAI UN'OCCHIATA AL MIO LIBRO, PROJECT STRENGTH! • https://www.projectinvictus.it/libri/... • (anche su amazon: https://amzn.to/2X5Kkxw) • ISCRIVITI AL MIO CANALE YOUTUBE: / alessioferlito • CONTATTI e COACHING: [email protected]. • SHOP: https://shop.spreadshirt.it/prudvangar/ • CANALE TELEGRAM: https://t.me/prudvangar

#############################

New on site