Youtor
Zensorialmente de Estanislao Bachrach
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P2P Bookstore se complace en presentar Zensorialmente de Estanislao Bachrach. • ¿Alguna vez has escuchado la expresión El cuerpo no miente ? • ¿Por qué, durante estas últimas décadas, hemos estado más interesados en los misterios del cerebro que en los de nuestro verdadero templo único, nuestro cuerpo? • Después de años dedicados al estudio del cerebro, me di cuenta de que nos faltaba algo: aprender a sentir lo que sentimos. Experimentar nuestra propia experiencia. Escuchar, registrar y comprender a nuestro cuerpo y su relación con el cerebro. ZensorialMente es la bitácora que te permitirá fortalecer la inteligencia que te falta: tu inteligencia sensorial, el vehículo fundamental para aprender cómo tus sentidos internos, distribuidos por todo tu cuerpo, se relacionan con el exterior y envían información al cerebro. La sensación es tu primer sentido en desarrollarse y, junto con el movimiento, son los datos crudos que tu cuerpo aporta para construir tus emociones y tu realidad. Imagina las sensaciones como la banda sonora de una película. Tienen el poder de hacerte sentir feliz, triste, esperanzado o al límite. Te propongo seis movimientos a través de los cuales conectar con tu cuerpo. Cuando desarrolles la habilidad de entenderlos y distinguirlos, podrás habitar en un estado de calma atenta, uno de los pilares de la filosofía zen. Así, tus acciones serán guiadas mucho más por tu intuición que por tu esfuerzo consciente. • Solo necesitas permitir que tu cuerpo, en esta ocasión, sea tu cerebro. • No olvides que si ya has leído este libro, tienes la opción de venderlo en https://p2pbookstore.com/vender. Si aún no lo tienes, puedes también comprarlo en nuestro sitio. • https://p2pbookstore.com/es/libro/zen... • Si disfrutaste del contenido, te invitamos a suscribirte y darle like. • Quedamos en contacto para más historias y emociones literarias. • Hasta la próxima!
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