STOCKHOLM MARATHON PĆ 40 DAGAR
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=Vu_aPqL0G2o
Jag ville komma tillbaka i form, så jag anmälde mig till ett marathon. Klarar jag det? • š Vill du se när jag blir en IRONMAN? Klicka här • Dagen jag blev en IRONMAN • š Träna kampsport med mig? Klicka här: https://www.tyresotaekwondo.se/ https://www.boxyard.se/ • Den 25 april 2022 startade jag en ny utmaning. Tidigare under året hade jag och min flickvän drabbats av Covid-19, vilket gjorde det svårt för mig att hitta tillbaka till formen och motivationen för träning. För att bryta mönstret och sätta nya mål anmälde jag mig till Stockholm Halvmarathon den 23 april. • Det blev en vändpunkten jag behövde. Träningslusten kom tillbaka och jag började söka efter nya utmaningar. Det som lockade mest var Stockholm Marathon den 4 juni – bara 40 dagar framåt. Det var en av de tuffaste fysiska och mentala utmaningarna jag stått inför. • Jag valde att dokumentera min resa, från förberedelserna till själva loppet i hopp om att inspirera andra att ta sig an sina egna mål och utmana sig själva. Att träna för ett marathon kräver disciplin, fokus och en vilja att fortsätta även när det är som jobbigast. • Hoppas att du gillar videon och känner dig motiverad av min resa. Kommentera gärna nedan om du har förslag på andra spännande utmaningar att ta sig an! • OM MIG • Jag heter Daniel Brännstam, en före detta elitidrottare som driver ett par företag och älskar att resa, göra utmaningar och dokumentera mitt liv. På min kanal hittar du videor om personlig utveckling, vloggar, resor och olika utmaningar. • Jag tror att vi människor är kapabla till så mycket mer än vi ofta vågar tro. När vi väl öppnar upp för den tanken kan vi göra vad som helst. Som Eliud Kipchoge säger: No human is limited. På den här kanalen experimenterar jag med personlig utveckling och tar mig an tuffa utmaningar för att testa mina gränser. Följ med på resan och låt oss inspirera varandra att nå vår fulla potential! • VIDEOS ATT TITTA PÅ EFTER: • Kilimanjaro: • BESTIGER VÄRLDENS HÖGSTA FRISTÅENDE BERG • Lidingöloppet: • Från hjärtproblem till LIDINGÖLOPPET ... • Vasaloppet med endast 25 dagars förberedelser: • VASALOPPET PÅ ENDAST 25 DAGAR - ÄR DE... • Vätternrundan: • VÄTTERNRUNDAN - DET SOM INTE FICK GÅ ... • Vansbrosimningen: • VANSBROSIMNINGEN - Vad har jag gett m... • ------------------------------------------ • š Följ mig på Instagram • / danielbrannstam • š Följ mig på TikTok • / danielbrannstam • š„ļø Kolla in min hemsida • https://www.danielbrannstam.com/ • ------------------------------------------ • The best time to plant a tree was 20 years ago. The second best time is now • ------------------------------------------ • Förfrågningar: [email protected] • ------------------------------------------ • 0:00 - Intro • 1:16 - Mitt träningsschema • 4:12 - Går igenom min löpnings utrustning • 6:53 - Summering av första träningsperioden/Skadan • 8:30 - Comebacken • 11:25 - Ultimate OCR • 13:44 - Sista veckan • 14:41 - Hämtar ut nummerlappen • 15:43 - MARATHON DAG • 16:42 - Uppvärmning • 18:13 - STARTAR STOCKHOLM MARATHON • 20:10 - Springer in i väggen • 22:18 - Springer in på stadion • 23:58 - Summering av Stockholm Marathon 2022 • ------------------------------------------ • #danielbrannstam #stockholmmarathon #halvmarathon #träningsmotivation #marathontraining #utmaningar #långdistanslöpning #marathon
#############################
![](http://youtor.org/essay_main.png)