Estce que tu dois absolument consommer des électrolytes pendant ton entraînement La réponse est

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Est-ce que tu dois absolument consommer des électrolytes pendant ton entraînement? La réponse est : non, pas absolument. Voici donc quelques conseils pour t'orienter. Ces conseils sont inspirés d'un article de Claude Godbout publié sur defis.ca #electrolytes #course #sueur

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