4 Routines ABDOS à faire à la MAISON 10min

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Tu veux des abdos de fer ? Voici comment j'ai réussi à tracer les miens SANS MATOS ;) • Pour optimiser les résultats l'alimentation sera aussi importante ! • ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • Suis Moi sur Instagram : ►  / thomasrainieri   • Suis moi sur FaceBook ►  / thomasrainiericoaching   • Abonne toi à ma Chaine YouTube pour + de Vidéos ►   / thomasrainieristreetworkout  

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