Brazylijskie JiuJitsu Łapanie chwytów Fundamenty BJJ
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=Wr4876wqjpc
W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się bardziej chwytom w Brazylijskim Jiu-Jitsu. Jakie mają funkcje, jak je łapać, po co i dlaczego. Nie ważne czy jesteś początkujący, czy zaawansowany - odpowiednio wykorzystane chwyty mogą zaważyć nad tym, czy wygrasz walkę, czy ją przegrasz. • Jeśli podoba Ci się moja twórczość, możesz mnie wesprzeć za pomocą wirtualnej kawy: • https://buycoffee.to/matejiu/ • • Instagram: • / matejiu • / nataliasbjj • Muzyka dzięki uprzejmości: • https://duendesounds.com
#############################
