Youtor
¿Por qué roncamos
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El ronquido se produce cuando los músculos de la garganta, el paladar blando, la úvula y la lengua se relajan durante el sueño profundo. 😴 • Aunque a veces lo tomemos a la ligera, los ronquidos pueden afectar seriamente nuestra calidad de vida: • 👉 Alteran el sueño de quienes nos rodean. • 👉 Generan tensiones en las relaciones. • 👉 Provocan fatiga y disminuyen nuestro estado de alerta. • Descubre más sobre las causas en este video. 📹 Dale play y comparte este contenido con quienes lo necesiten. • #carenity #Ronquidos #SueñoSaludable #CalidadDeVida #DormirBien #SaludDelSueño #ConsejosDeSalud
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