7 vježbi koje biste trebali raditi SVAKI DAN

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=XBNSxdU6ka0

Riješi se bolova i pokočenosti uz naše online rehab programe! Više informacija saznaj putem linka ➡️ https://rehab.fitzone.hr/ • Dragi moji, u današnjem videu saznajte koje su to vježbe koje biste trebali izvoditi na dnevnoj bazi u svrhu poboljšanja snage, mobilnosti, korigiranje lošeg držanja te općenito postizanja boljeg osjećaja u cijelom tijelu. U znak podrške i motivacije ostavite mi jedan lajk i subscribeajte se na moj kanal. ❤️ • S obzirom na moderan i užurban način života, nije ni čudno kako sve više ljudi ima probleme sa smanjenom razinom funkcionalnih i motoričkih sposobnosti. Zbog poslova koji uključuju ekscesivno sjedenje ili stajanje, pojavljuju se i druge tegobe na razini lokomotornog sustava, poput lošeg držanja, a s time se i povećava rizik od nastanka ozljeda. • Kako bih vam pomogao u promjeni životnih navika i pokazao da se puno toga može napraviti u samo 20 minuta dnevno, za vas sam pripremio video sa 7 vježbi koje možete izvoditi svaki dan za bolji osjećaj u cijelom tijelu! U komentare mi pišite kako vi ubacujete tjelesnu aktivnost u užurbani dnevni raspored. 😊 • Hvala vam što pratite moj rad i što me podržavate. ❤️ • Pratimo se i na ostalim kanalima ➡️ • 🔹 INSTAGRAM: • ▪️ Borna: / bornabutijer5 • ▪️ Fitzone.hr / fitzone.hr • 🔹 FACEBOOK: • / fitzone.hr • 🔹 WEB: • http://fitzone.hr • Let the gains begin! Gledamo se svaku srijedu i nedjelju u 18.30 sati. 💪

#############################

New on site