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Afrikanisches Fufu mit Erdnusssoße👩🏽🍳🥘 Rezept und Geschmackstest Sharmila Priya
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=XGbw_YC1rrU
Hey babes🤎, • ► HIER KOSTENLOS ABONNIEREN: / @sharmilapriya • Heute gibt es ein Video zum Thema afrikanisches Essen, genauer gesagt Fufu mit Hähnchen Erdnusssoße. (Alles ist unbezahlte Werbung) • Viel Spaß beim anschauen • 👍🏼DAUMEN HOCH, wenn es Dir gefallen hat! Wenn du willst kannst du gerne ein Kommentar hinterlassen :) • _ _ _ • ❤️Folg mir auf diesen sozialen Netzwerken, um auf dem Laufenden zu bleiben bei: • ► Instagram : @sharmila.priya.nadarajah • ► Tiktok: @sharmila.priya • ► Snapchat: bebe.98 • ► Twitter: @sharmilapriya_ • _ _ _ • Hauptspeise: Fufu mit Huhn und Erdnusssoße: Portionen für 4 Personen; Zeit: 1 Stunde • Zutaten: 4-5 EL Öl, 4 Hähnchenunterschenkel, 100g Kartoffelüreepulver, 100g Kartoffelmehl, 2-3 EL Erdnusscreme im Glas (ohne Erdnussstücke), 3 kleine Zwiebel, 2 Knoblauchzehen, 3 große Tomaten, 1 rote Spitzpaprika, 2-3 Lorbeerblätter, 5 Okraschotten, 1 TL Zitronensäure, Gewürze: Paprikapulver edelsüß, Chiliflocken, Pfeffer, Salz, 150ml Wasser, 3-5 EL Tomatenmark • Zubereitung: • 1. Gemüse waschen und klein schneiden • 2. Auf dem Herd in einen großen Kochtopf Öl hinzugeben und erhitzen • 3. Anschließend Hähnchenschenkel unmariniert in den Kochtopf anbraten auf niedere Stufe für ca. 10-15 min • 4. Währenddessen das klein geschnittene Gemüse (Zwiebel, Paprika, Tomaten, Knoblauch) in einem Mixer geben und pürieren • 5. Das Püree (Soßeninhalt) in den Kochtopf geben und nun würzen mit Salz, Pfeffer, Chili, Paprikapulver und Lorbeerblätter, danach etwas Wasser hinzugeben • 6. Für intensivere Farbe und Geschmack nun Tomatenmark hinzufügen und Erdnusscreme hinzugeben und aufkochen lassen • 7. Okraschotten zum Schluss in den Soßentopf hinzufügen und etwas Zitronensäure hinzugeben damit es weniger schleimig wird • 8. Nun in einen kleineren Kochtopf vorab eine 1 zu 1 Mischung für das Fufu vorbereiten: 1 Packung Kartoffelpüree (100g) mit Karfoffelmehl (100g) mit etwas Wasser zusammen mischen und erst nach dem zusammen mischen erst aufkochen und regelmäßig rühren zu einer fester Masse und optional etwas Salz hinzufügen • 9. Nach dem es aufgekocht ist wie Kartoffelpüree zu einem Ball kneten • 10. 15.Essen genießen! • • Viel Spaß beim nachkochen, deine Sharmila • _ _ _ • Mein Equipment: • ► *Laptop: MacBook Air: https://amzn.to/3uXuq9Q • ► *Video Kamera: https://amzn.to/2Oy9EwY • ► *Ringlicht: https://amzn.to/3v2CPsw • ► *Softbox: https://amzn.to/3bk39GT • ► Video Schnittprogramm: iMovie (bereits auf dem Macbook installiert) • – – – • Kostenlose Apps zum Geld verdienen: (unbezahlte Werbung) • ► Sweatcoin App: https://sweatco.in/i/priyabebe.98 • Schau dir mal diese kostenlose App an! 👆 • sie bezahlt dich für's Laufen! • ► Studydrive App: https://www.studydrive.net/de?ref=116... • Schau dir mal diese kostenlose App an! 👆 • Lade deine Lernzettel hoch und verdiene mit jedem Download deiner Lernzettel Geld! • Du kannst ebenfalls auf andere Lernzettel zugreifen :) • _ _ _ • ❤️Hier findest du die Playlist zu meinen allen anderen Videos: • Unboxing HUDA BEAUTY Demi Matte Lipst... • ❤️Hier findest du die Playlist zu meinen gesamten Vlogs: • • September - Vlog✨ |Benefit Eyebrow Wa... • ❤️Hier findest du die Playlist zu meinen Makeup Videos: • • Unboxing HUDA BEAUTY Demi Matte Lipst... • ❤️Hier findest du die Playlist zu meinen Glow up Diaries (abnehmen): • • Quarantine Glow up 2020✨ Glow up Diar... • #afrika #fufu #rezept • _ _ _ • ► Music Credit • Track Name: Days Like These • Music By: LAKEY INSPIRED @ / lakeyinspired • Original upload HERE - https://www.youtube.com/watch?v=RTGEo... • Official LAKEY INSPIRED YouTube Channel HERE - https://www.youtube.com/channel/UCOmy... • License for commercial use: Creative Commons Attribution 3.0 Unported Share Alike (CC BY-SA 3.0) License. • Full License HERE - https://creativecommons.org/licenses/... • Music promoted by NCM https://goo.gl/fh3rEJ • _ _ _ • Die mit *gekennzeichneten Produkte sind Affiliate Links. Das bedeutet: wenn ihr über diese Links etwas kauft, bekomme ich einen kleinen Prozentteil als Provision. Dadurch wird es für euch natürlich nicht teurer!! Ihr könnt die Produkte selbstverständlich auch woanders kaufen :) Ich verlinke Dinge, nach denen viel gefragt wird einfach gerne für euch, um euch weiterzuhelfen. • Sharmila Nadarajah ist Teilnehmer des Amazon-Partnerprogramm, das zur Bereitstellung eines Mediums für Webseiten konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Partner-Links zu Amazon.de / Entgelte verdient werden können.
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