Youtor
Distensioni con manubri sopra la testa
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Scopriamo come eseguire le distensioni con manubri sopra la testa. Vediamo di capire come eseguire le distensioni sopra la testa con manubri. • ► Ogni settimana NUOVI VIDEO: http://bit.ly/ProjectInvictus • Vanno fatte: • ✔ in piedi o da seduto? • ✔ a partire da 90° o lungo i fianchi? • ✔ sul piano frontale o leggermente in avanti? • Per approfondire l'argomento delle distensioni con manubri leggi il nostro articolo: www.projectinvictus.it/distensioni-con-manubri-sopra-la-testa/ • Scopri Project Exercise, il nostro libro sulla tecnica degli esercizi, la loro biomeccanica e tutto quello che riguarda la fisiologia articolare applicata alla palestra: • ► http://bit.ly/ProjectEXERCISE • ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. • 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell. • ► Iscriviti per non perderli: http://bit.ly/ProjectInvictus • ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni. • Seguici anche su Facebook: • ► https://www.fb.me/projectinvictus • Roboskater di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) • Artista: http://audionautix.com/
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