Hibernacja – o chowaniu się do środka Sznurowadła myśli 73

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=Xho09rrMAiA

Hibernacja, stadium kokonu, etap chowania się do środka i dystansowania od ludzi. Przychodzi czasem taki okres, kiedy potrzebujemy wycofać się ze świata na zewnątrz, żeby móc sprostać wszystkiemu, co dzieje się wewnątrz. • W #73 solowym odcinku Sznurowadeł opowiadam o tym, co się dzieje, kiedy chowamy się do środka, spędzamy czas w samotności i przetwarzamy ważne dla nas rzeczy. Czasem pod wpływem straty czy rozstania, a czasem w procesie psychoterapeutycznym przychodzi moment, w którym świat zewnętrzny zwalnia, a wewnątrz – istne tornado. • Dlaczego warto w tym czasie priorytetyzować odpoczynek i nie zmuszać się do przeróżnych powinności? • Jak dbać o siebie i uczyć się cierpliwości wobec procesu? • Dlaczego czas zaakceptować, że będziemy przez innych niezrozumiane? • I co dobrego może wyniknąć ze schowania się do środka i hibernowania? • Wspomniany w odcinku audiobook, czyli „Przyjaciel” Sigrid Nunez, znajdziecie w ofercie Audioteki pod linkiem: https://audioteka.com/pl/audiobook/pr... • [ współpraca reklamowa ] z Audioteką • ♫ Odcinek jest dostępny na: • Mojej stronie: https://bit.ly/SznurowadlaWWW • Spotify: https://bit.ly/SznurowadlaSpotify • YouTube: https://bit.ly/SznurowadlaYouTube • Apple Podcasts: https://bit.ly/SznurowadlaApple • Anchor: https://bit.ly/SznurowadlaAnchor • Google Podcasts: https://bit.ly/SznurowadlaGoogle • ✐ Poczytaj mnie na Instagramie: / sznurowadla.mysli • 💌 PATRONITE - Jeśli uważasz moje treści za wartościowe i pomocne, możesz wesprzeć dalszy rozwój Sznurowadeł, dołączając do grona Patronek i Patronów na Patronite. Zapraszam z całego serca. Szczegóły subskrypcji znajdziesz pod linkiem: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli • #psychologia #terapia

#############################

New on site