Youtor
Explorá la NATACIÓN adaptada
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Iniciación a la natación: primeros desplazamientos • Empezamos con los primeros desplazamientos dentro del agua y en este caso con material. • Para poder nadar con fluidez hemos de dominar el medio y por lo tanto, es importante empezar poco a poco y desde el principio controlar la posición del cuerpo y la fuerza de remada para desplazarte y colocar el cuerpo como quieras. • Os presento 5 ejercicios con la ayuda de mi compi IBON ZUGASTI muy diferentes para que los vayáis practicando y no te olvides de SUSCRIBIRTE y ARRIBAAAAAAAAAAAAA!!! • Por si no habéis visto los vídeos anteriores de natación, os dejo los links: • INICIACIÓN A LA NATACIÓN: CALENTAMIENTO FUERA DEL AGUA • • NATACIÓN: Calentamiento fuera del agua • INICIACIÓN A LA NATACIÓN: LA RESPIRACIÓN • • NATACIÓN: La respiración
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