Geführte Meditation gegen Wut Trauer

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Die geführte Meditation hilft Dir dabei, gegen das Gefühl von Wut und Trauer anzukommen. • Bevor Du anfängst zu meditieren, bereite Dich darauf vor. Sorge dafür, dass Du ungestört bist. Trinke vorher ein Glas Wasser oder Tee. Suche Dir dann einen Platz, wo Du bequem sitzt oder Dich hinlegen kannst. Spüre, ob es jetzt für Dich der richtige Zeitpunkt ist, um Deiner Wut und Trauer mit einer Meditation zu begegnen und sie auch ein Stück weit aus Deinem System zu entlassen. • Wenn Du soweit bist, setze oder lege Dich hin, schließe Deine Augen und gehe nach innen und beginne mit der Meditation gegen Wut und Trauer. Fühle Deinen Atem und beginne dann, die Wut in Dir aufzuspüren. Auf welche Weise nimmst Du in Dir die Trauer wahr? Ist es eine Farbe, die Dir begegnet? Die geballte Energie, die gebündelt in Dir liegt und darauf wartet, sich zu entladen? Fühlst Du es als blockierter Bereich in Dir? Durchwandere Deinen Körper und spüre durch diese Meditation die Regionen Deiner Wut und Trauer auf. • Die Meditation kann medizinische Behandlungen und Therapien positiv unterstützen und den Heilprozess beschleunigen. Das Meditieren erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt nicht die Diagnose oder die Behandlung eines Arztes oder Heilpraktikers. • • Kostenlos abonnieren: https://goo.gl/v5C0yt • • Facebook: / fengshuimeisterei • • Lesen im morphischen Feld: https://morphischesfeld.com • • Feng Shui Beratung: https://fengshuimeisterei.de/beratung • • Feng Shui Ausbildung: https://fengshuimeisterei.de/ausbildung • • Über Kommentare zur Meditation oder einen Daumen nach oben freue ich mich sehr! • Om Namah Shivaya, • Parvati S. Hörler

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