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Ausfallschritte Effektives Training für Gesäß Beine und Tiefenmuskulatur
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Ausfallschritte trainieren die Bein- und Gesäßmuskulatur und fordern gleichzeitig Körperstabilität und Balance. • • Meine Sportbücher und Trainingskarten findest Du unter: • https://www.aufrechte-koerperhaltung.... • • Das Video enthält: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de
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