Youtor
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=YXv2_XQD8BU
170. FLEXÃO DE JOELHOS COM BOLA • Confira outros exercícios no nosso canal! • Agachamento: • 101. AGACHAMENTO - Treino Correto • Agachamento Frontal: • 105. AGACHAMENTO FRONTAL - Treino Cor... • Levantamento Terra: • 136. LEVANTAMENTO TERRA - Treino Correto • Elevação Pélvica Unilateral com Pé na Bola (joelho flexionado e pernas cruzadas): • 153. ELEVAÇÃO PÉLVICA UNILATERAL COM ... • Glúteo 4 Apoios (joelho estendido): • 160. GLÚTEO 4 APOIOS (joelho estendid... • Puxador Inclinado (pegada supinada): • 340. PUXADOR INCLINADO (pegada pronad... • Supino Reto: • 404. SUPINO RETO - Treino Correto • Supino com Halteres Alternado: • 406. SUPINO COM HALTERES ALTERNADOS -... • Arnold Press: • 708. ARNOLD PRESS - Treino Correto • Tríceps Francês: • 615. TRÍCEPS FRANCÊS - Treino Correto • Desenvolvimento com Barra: • 702. DESENVOLVIMENTO COM BARRA - Trei... • Rosca com Halteres Simultânea: • 507. ROSCA COM HALTERES SENTADO - Tre... • ..e muitos outros! • Não deixe de conferir o canal do TreinoCorreto. / @treinocorreto • Produção e edição: Fábio Karasiak • Imagens: Felipi Vieira, do Estúdio Monking • Música: Silent Partner - Lucky Duck
#############################
