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여드름을 유발하는 음식 7가지 피부과전문의 피부심
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여드름 진료를 보다보면, 원장님 요즘 패스트푸드를 많이먹어서 그런지 여드름이 더 심해진 것 같아요. 라는 분들이 계십니다. 음식이 여드름을 유발할수 있을까요? 결론부터 말씀드리면 ‘네 여드름을 유발할수 있습니다!’ 그럼 지금부터 여드름을 유발할수 있는 음식 7가지에 대해 말씀 드리겠습니다. • *영상 순서 • ▶1. 정제 곡물 과 설탕 • ▶2. 우유등의 유제품 • ▶3. 패스트푸드 • ▶4. 오메가 6 지방산이 풍부한 음식 • ▶5. 초콜렛 • ▶6. 유청단백질(Whey protein) 파우더 • ▶7. 알레르기 반응이 있는 음식들 • ▶8. 여드름을 줄이기 위해 먹어야할 음식들 • #여드름 #여드름없애는방법 #여드름스킨케어
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