معجزه چاکراها چاکرای پنجم چاکرای گلو

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=YqBWW5rv20A

چاکرای پنجم که به آن چاکرای گلو یا ویشودهی (Vishuddha) گفته می‌شود، مرکز انرژی در ناحیه گلو است و به ارتباطات، بیان حقیقت، و صداقت در ارتباط با خود و دیگران مرتبط است. این چاکرا به رنگ آبی روشن یا فیروزه‌ای نشان داده می‌شود و عنصر آن اتر یا فضا است. • ویژگی‌های چاکرای گلو: • 1. محل قرارگیری: در ناحیه گلو و گردن، در نزدیکی حنجره. • 2. رنگ: آبی روشن. • 3. عنصر: اتر (فضا). • 4. عملکرد اصلی: • بیان افکار و احساسات. • ارتباط واضح و شفاف. • شنیدن و درک عمیق. • صداقت و اصالت در کلام. • 5. اندام‌های مرتبط: • گلو، تارهای صوتی، گردن، تیروئید و پارا‌تیروئید. • علائم عدم تعادل در چاکرای گلو: • • کم‌کاری: • احساس خجالت یا ناتوانی در بیان خود. • ترس از قضاوت. • عدم صداقت با خود یا دیگران. • بیش‌فعالی: • پرحرفی بیش از حد. • انتقادهای مداوم یا بدگویی. • ناتوانی در گوش دادن. • روش‌های فعال‌سازی و تعادل چاکرای گلو: • 1. مدیتیشن و تمرکز: تجسم یک نور آبی روشن در ناحیه گلو. • 2. مانترا: تکرار صدای “هام” (HAM) که با این چاکرا مرتبط است. • 3. یوگا: حرکاتی مانند وضعیت ماهی (Matsyasana) یا شتر (Ustrasana). • 4. بیان خلاقیت: نوشتن، آواز خواندن یا نقاشی. • 5. کار با کریستال‌ها: استفاده از سنگ‌هایی مانند لاجورد، آمازونیت، یا فیروزه. • 6. رژیم غذایی: نوشیدن مایعات گرم، چای‌های گیاهی و غذاهای آبی‌رنگ مانند توت‌ها. • هدف چاکرای گلو: • هنگامی که این چاکرا متعادل باشد، فرد می‌تواند به‌راحتی احساسات و افکار خود را بیان کند، با دیگران ارتباط مؤثر برقرار کند و حقیقت خود را بدون ترس به اشتراک بگذارد. • The fifth chakra, known as the Throat Chakra or Vishuddha, is the energy center located in the throat area. It is associated with communication, truth expression, and honesty in relationships with oneself and others. This chakra is symbolized by the colors light blue or turquoise, and its element is ether or space. • Characteristics of the Throat Chakra: • 1. Location: In the throat and neck area, near the larynx. • 2. Color: Light blue. • 3. Element: Ether (space). • 4. Main Functions: • Expressing thoughts and emotions. • Clear and effective communication. • Deep listening and understanding. • Honesty and authenticity in speech. • 5. Associated Organs: • Throat, vocal cords, neck, thyroid, and parathyroid glands. • Symptoms of Imbalance in the Throat Chakra: • • Underactive Chakra: • Feeling shy or unable to express oneself. • Fear of judgment. • Lack of honesty with oneself or others. • Overactive Chakra: • Excessive talking. • Constant criticism or gossip. • Difficulty in listening. • Methods to Activate and Balance the Throat Chakra: • 1. Meditation and Visualization: Imagine a bright blue light radiating in the throat area. • 2. Mantra: Chant the sound “HAM,” which is associated with this chakra. • 3. Yoga Poses: Perform poses like Fish Pose (Matsyasana) or Camel Pose (Ustrasana). • 4. Creative Expression: Write, sing, or paint to channel creative energy. • 5. Crystal Therapy: Use stones like lapis lazuli, amazonite, or turquoise. • 6. Dietary Adjustments: Drink warm fluids, herbal teas, and consume blue-colored foods like berries. • Purpose of the Throat Chakra: • When this chakra is balanced, an individual can easily express their thoughts and emotions, communicate effectively with others, and share their truth without fear. • #yogacoach #chakra #energy #یوگا #

#############################

New on site