youtor.org
Mobilidade PréTreino de Superiores
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=YyI_qc8c07w
Como você aquece seu corpo para o treino faz toda diferença! Não é uma simples camimhada na esteira que vai ajudar, nem alongamentos que você não sabe o que está fazendo. • Para performance nos seus treinos, lubrificar as articulações e aumentar sua amplitude de movimento é essencial exercícios específicos de mobilidade. • ================= • ✔ ME SIGA TAMBÉM NO INSTA: • 🟣Instagram: / isacampos.fisio • Contato comercial: • ✉ [email protected]
#############################
