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ボルダリングを趣味にしよう【ムーブ基本】編6本目ヒールフック テンオクロック 初心者
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ヒールフックでシューズが脱げるのは動きが原因。 • ヒールの乗せ方・動かし方は基本全部一緒、意外と単純なムーブ。 • • テンオクロックのキッズスクールで教育する内容を大人向けにした「テンオク流指南書」 • ムーブ基本編第６話『ヒールフックのテンプレ覚えとこ』 • • 音楽: Trip to the East • ミュージシャン: Alexei De Bronhe • サイト: https://icons8.com/music/ • • #ボルダリング #クライミング #初心者 #climbing #デッドポイント #八尾市 #テンオクロック #ハイステップ #ヒールフック
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