【セルフリンパ3】耳下腺リンパマッサージショートver
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セルフリンパLesson3は、 • 耳のリンパマッサージです。 • 耳の周りにはリンパ節が多く点在していて、顔のほとんどのリンパが流れ着きます。 • なので、気になる顔のたるみ、シミ、くすみ、むくみが解消しにくい場合は滞ってることが多いです。 • また、リンパ節の中でも顎リンパと同じく滞りやすい部分で、天候や、気分の善し悪しにも左右されやすいです。 • 自律神経と深く関わってるということです。 • 顎との違いは、なかなか滞りが解消されにくいこと。 • だから、日々のケアで少しでも良いから触れてあげることをおすすめします。 • 多くの方々のリンパに触れてきた私の経験的に、 • 耳リンパが滞ってる方は、 • 知らないうちのストレスや我慢が多い、イライラしやすい、人への不満を抱えている方が多いです。 • メニエール病を発症されている方も多いです。 • 我慢や遠慮も人間関係上、時には大切かもしれないけれど、無理が過ぎると体はジワジワと蝕まれてしまいます。 • 耳リンパのセルフケアの効果は、医学的には不明な事が多いようですが、 • 耳のリンパが流れると、色んな不調が改善されやすいので日々のケアに取り入れると、心も体も喜ぶと思います。 • 感情の波が激しかったり、頭に血が上るようなシチュエーションが多い人も、耳のリンパを優しく擦るとスーッと感情が落ち着きやすいです。 • ポイントは他のリンパ節よりも更に落ち着いて、ゆっくりしたスピードで優しくすることです。 • 鎖骨リンパ、顎のリンパのセルフケアを一緒にすると、効果も上がります。 • コロナウイルスの情報に翻弄されて不安や心配で渦巻いてる方にもおすすめです。 • こんな方へ • ・イライラが多い • ・頭に血が上りやすい • ・他人や社会への不満が多い • ・人の目が気になる • ・いつも慌ただしい • ・ストレスに弱い • ・我慢が多い • ・他人に気を使いがち • ・メニエールがある • ・美肌になりたい • ・たるみやくすみを解消したい • ・肌代謝を良くしたい • ・肌トーンを上げたい • ・心をスッキリさせたい • ・自律神経を整えたい • ・免疫力を高めたい • ・ざわつく心を整えたい • ・コロナウイルス対策 • など • 【お知らせ】 • BEAUTY METHOD JAPAN10周年企画で「リンパセラピスト養成講座」特別受講料で提供しています。 • 受講をお考えの方は気軽にお問い合わせ下さい。 • お問合わせ • [email protected] • または • カオリクドウ公式LINE • https://line.me/R/ti/p/%40kaori_kudo • #リンパマッサージ #耳リンパ #小顔 #セルフリンパ #自律神経 #ストレス解消
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