✋🏻5 ćwiczeń na ZESPÓŁ MIĘŚNIA GRUSZKOWATEGO imitacja RWY KULSZOWEJ

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=ZUteMdchuK4

Fit Rehab • Ćwiczenia: • 1. Rolowanie na rolerze i piłce. • 2. Rozciąganie - wersja podstawowa. • 3. Rozciąganie - wersja zaawansowana. • 4. Muszelka - otwieranie nogi w leżeniu na boku. • 5. Unoszenie nogi bokiem w kleku podpartym. • Ćwiczenia te są tylko przykładem, który możesz zastosować. Jeśli masz jakieś wątpliwości co do ćwiczeń i szukasz programu ćwiczeń specjanie dobranego do Twojej potrzeby skontaktuj się ze mną. Możliwość konsultacji online! • +48 504 895 576 • [email protected] • Więcej o mnie znajdziesz na: • Rehabilitacja Domowa Wrocław • http://rehabilitacjadomowawroclaw.pl/ • FB: / rehabilitacja.domowa.wroclaw • Insta: / fit_rehab_

#############################

New on site