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6 ALONGAMENTOS SIMPLES p fazer diariamente Mais flexibilidade e menos intolerância ao estiramento
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Aula simples com 6 alongamentos poderosos para você fazer todos os dias, melhorar a flexibilidade geral do seu corpo e combater a intolerância muscular ao estiramento. • Pode ser feito por pessoas de qualquer idade. • INDICE DO VIDEO • 00:00 - Introdução alongamento diário • 00:44 - Intolerância ao estiramento, sabe o que é isso? • 04:16 - 6 alongamentos p/ fazer todos os dias • ------- • MINHAS REDES SOCIAIS • Instagram: / fisio.dr.rodrigo.lopes • Facebook: / fisio.dr.rodrigo.lopes • ------- • ASSISTA TAMBÉM • 👉🏼Playlist - Alongamentos • • Alongamento Simples para todo Corpo |... • 👉🏼 Alongamento para fazer no home office • • Alongamento para fazer no home office... • 👉🏼 Exercício simples para alivio da dor lombar em 5 min • • Exercício simples para alivio da dor ... • 👉🏼Alongamento para dor lombar • • Alongamento para dores na lombar - Ro... • ------- • MEU CONSULTÓRIO • São José dos Campos – SP • SAÚDE BENESSERE – Fisioterapia e Pilates • Agende uma consulta presencial pelo nosso Whats App: https://bit.ly/2HVIsmh • Site: https://saudebenessere.com.br/ • Facebook: / saudebenessere • Instagram: / saude.benessere • ------- • 👉🏼Gostou? Compartilhe esse vídeo com seu amigos • 👉🏼Ficou com alguma dúvida? Comente abaixo • • #saudebenessere #exercicioemcasa #alongamento
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