Remo en anillas

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. • #weareathlos • . • El remo en anillas es un ejercicio estupendo para mejorar la fuerza de jalón horizontal, fortalece los músculos romboides, trapecio inferior y medio, así como los rotadores externos del hombro y la parte posterior del deltoides, también al necesitar de la anti flexión, trabaja el CORE y los extensores de cadera.

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