O Mito do Azeite

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Azeite: Pode fritar ou não? • Você já deve ter ficado na dúvida se o azeite pode ser aquecido, não é mesmo? • O Azeite de Oliva é um óleo extremamente saudável, inclusive para ser utilizado na cozinha. • Esse mito de que o azeite de oliva não pode ser aquecido já foi desconstruído pela ciência. • Mas não podemos dizer o mesmo de outros óleos vegetais, como: Soja, canola, girassol, milho, etc. • Mas devemos usar o azeite extra virgem ou apenas virgem? • Nesse vídeo vou explicar esse mito, mostrarei os inúmeros benefícios do azeite de oliva e quais as melhores opções. • 📗 Quer descobrir mais Mitos da Nutrição? Então baixe agora mesmo o eBook gratuito com 5 Mitos já desconstruídos pela Ciência: • https://flavio.tv/ebook-mitos • 🎥 Confira uma seleção especial com outros vídeos sobre mitos: • • Mitos da Nutrição e Alimentação • 📘 Deixo aqui o convite para baixar o eBook gratuito sobre o Colesterol e se aprofundar neste importante tema: • https://flavio.tv/ebook-colesterol • 🔔 Inscreva-se no canal e receba notificações de novos vídeos clicando abaixo: • https://www.youtube.com/flaviopassosp... • 🎓 Inscreva-se na lista de espera do Coma Fora da Caixa, meu curso avançado sobre saúde, alimentação e estilo de vida: • https://flavio.tv/esperaYT • Juntos vamos criar uma vida cada vez mais saudável e extraordinária! • Acompanhe também nas redes sociais: • ➡ Facebook: https://fb.me/flaviopassospuravida • ➡ Instagram: / flaviopassos.puravida

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