Gegen Doppelkinn für eine schöne Halskontur I Fitness für dein Gesicht

>> DOWNLOAD LINK 🎞️ #1 <<

>> DOWNLOAD LINK 🎞️ #2 <<

>> COPY / PASTE LINK PLEASE 🎵 MP3 <<

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=_xrAnVHVseM

Hebe das Kinn leicht an und schiebe den Unterkiefer mit viel Kraft nach vorne. • Drücke jetzt noch deine Zunge fest gegen den Gaumen und versuche dabei noch zu lächeln. • Intensiviere diese Spannung zunehmend und halte sie für 10 Sekunden. • Wiederhole die Übung jetzt noch 3 Mal. • #fit4face #faceyoga #entspannung

#############################