Youtor
Diversificarea 6Luni Ziua30 MicDejun Pranz
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=a4rJGeIfaYA
Hello, parinti de pici! Bine v-am regasit la Baby Yummz, jurnalul diversificarii bebelusilor nostri. • Suntem in ziua 30 de jurnal, adica ultima zi din prima luna de diversificare. Cand am inceput sunt singura ca lucrurile pareau mult mai complicate decat le vedeti acum. • Pentru aceasta zi vom pregati la fel ca ieri un piure de mango, avocado si mar. • Deci sa incepem: • Ma voi ocupa mai intai de mango. • Dupa care voi acorda atentia mea marului. • Ambele fructe vor fi gatite pentru 10 minute la abur. • Dupa ce trec cele 10 min, tai un avocado cu ajutorul unui cutit, apoi dintr-o jumatate scot continutul cu ajutorul unei linguri si il tai cubulete. il pun in aparatul nostru de gatit, peste mango si mar, apoi pasez pana obtin piureul nostru. • Cristopher a mancat aceasta masa la micul dejun, in jurul orei 10. i-am dat 200 de grame sau aproximativ 20 de lingurite de piure, fiind o masa completa, fara lapte. • Trecem acum la masa de pranz. • Daca ieri am gatit piure de dovleac placintar, praz si radacina de patrunjel, astazi fiind a 30-a zi de diversificare voi introduce in dieta lui bebe smantana si voi pregati spanac cremos. • Smântână este un produs lactat ușor digerabil datorita faptului ca in procesul de fermentatie pierde o mare parte din proteine, iar cele ramase devin usor digerabile. • Atunci cand introducem un aliment nou ,bebelusul trebuie urmarit pentru eventuale alergii. • Sa incepem: • Intr-o oala am adus la fierbere apa cat sa acopere oul cativa cm. Cand apa a inceput sa fiarba, am scufundat oul in apa, am dat focul la mic si am gatit pentru 10 minute. • Dupa ce au trecut cele 10 minute, am dat la o parte cratita si am lasat oul sa se raceasca. • De scris: Oul trebuie sa fie fiert tare pentru a elimina riscul de contaminare cu salmonella. • Apoi am pus pe foc o tigaie la incins si am adaugat 10 g sau o lingurita de unt. Dupa ce untul s-a topit am adaugat 140 de grame de spanac pe care l-am spalat foarte bine in prealabil, un catel de usturoi pe care l-am curatat si presat cu cutitul, 70 ml de apa si am gatit pentru 5 minute. • Dupa ce trec cele 5 de min, scos usturoiul pentru ca il adaugam doar pentru aroma si pun spanacul, 2 lingurite de smantana si jumatate de galbenus de ou intr-un blendar si pasez pana obtin un piure fin. • Recomandare: • Cristopher a mancat aceasta masa la pranz; in jurul orei 13, i-am oferit 200 de grame sau aproximativ 20 de lingurite de piure, fiind o masa completa, fara lapte. • . • . • . • . • . • . • . • . • . • . • . • . • . • #diversificare #diversificare #bebelusi #diversificare #bebe #oul #in #diversificare #despre #diversificare #etape #de #diversificare #diversificare #la #6luni #bebelusii la #diversificare #diversificare #inteligenta #diversificarea #diversificarea #alimentatiei #cand #incepem #diversificarea #diversificarea #pe #luni #diversificarea #bebelusului #diversificarea #6luni #diversificarea #la #6luni #curs #diversificare #plan #diversificare #diversificare #copii #diversificare #6luni #diversificare #bebelusi #diversificare #bebelusi #bebelus #diversificare #bebe #mancare #bebelusi #diversificarea #diversificarea #la #bebelusi #bebelusii #la #diversificare #diversificare #alimentatie #bebelusi #diversificarea #alimentatiei #etape #de #diversificare #diversificarea #alimentaţiei #la #bebeluşi #cand #incepem #diversificarea #diversificarea #bebelusilor #tabel #diversificare #diversificarea #bebelusului #diversificare #la #6 #luni #diversificare #ou #diversificare #sase #luni #diversificare #galbenus #curs #diversificare
#############################
