Ricetta Insalata di tonno Satisfying Salads Collaboration

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Ricetta completa : • http://www.differenttaste.it/insalata... • Difficoltà : Facile • Preparazione : 30 minuti • Dosi per : 2 persone • Ingredienti : • Tonno 500gr • Insalata 500gr • Arance 2 • Zenzero • Semi di sesamo 150gr • Pane grattato 150gr • Prezzemolo qb • Sale, olio e pepe qb • Preparazione : • Tagliare il tonno a dadini, aggiungere un filo d'olio e impanare in semi di sesamo e pane grattato. • Riscaldare l'olio d'oliva in una padella e scottare da entrambi i lati i pezzi di tonno circa 2 minuti per lato. • Tagliare e lavare l'insalata, sbucciare le arance e farle a pezzettini. • Aggiungere tutto in un contenitore, grattugiare un po di zenzero. • Enjoy! • Iscriviti al canale : http://goo.gl/kEupr • Facebook : / differenttaste • Instagram : / andrea_volpini_fox • Music courtesy of Audio Network.

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