Taboulé express CroqKilos

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Ingrédients pour un taboulé express : • • 50 g de semoule crue • • 10 ml d’huile d'olive • • 200 g de ratatouille surgelée • • 100 g de blanc de poulet • • Persil plat ciselé • • Sel, poivre • Cette recette de taboulé express sans cuisson, nécessite 5 minutes de préparation. Une portion de taboulé express contient 409 kcal. • On vous explique dans cette recette en vidéo comment préparer un taboulé express. Cette salade de semoule est idéale pour un pique-nique ou dans une lunch box au travail. Ce taboulé maison, proche du taboulé libanais, est une recette facile et rapide à réserver au frais. • ___________ • Le programme minceur Croq'Kilos est un rééquilibrage alimentaire qui s’intègre facilement à votre quotidien. Idéal pour vous permettre de perdre des kilos sainement et durablement. Du petit-déjeuner au dîner, nous vous proposons des menus complets et des recettes • minceur et gourmandes. • ___________ • Retrouvez Croq'Kilos sur notre site Internet : https://www.croq-kilos.com/ • Rejoignez notre groupe d’entraide Facebook Team Croq’Kilos la communauté des Croqueuses : • / croqkilos • Abonnez-vous à la chaîne YouTube de Croq’Kilos : / @croqkilos-croqbody • Retrouvez-nous sur les réseaux sociaux : • Instagram : • / croqkilos • Facebook : • / croqkilosbym6 • Pinterest : • https://www.pinterest.fr/croqkilos/

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