NUGGETS VEGANI Ricetta facilissima e veloce Anche senza glutine

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I nuggets sono uno dei cibi da fast food più amati da tutti. Questa versione si avvicina molto all'originale per il suo sapore e la consistenza, ma c'è una differenza: questa ricetta è completamente vegetale, non comprende pollo. Questi nuggets sono facilissimi e veloci da preparare, si possono fare anche senza glutine e vengono deliziosi: sono soffici dentro e croccanti fuori, sarà difficile non mangiarli uno dopo l'altro! • INGREDIENTI PER ISCRITTO: • 2 panetti di tofu • 4 cucchiai di amido di mais (o farina 0) • Mezzo bicchiere di bevanda vegetale (senza zucchero né aromi) • Una tazza (da tè) di pangrattato (va bene anche senza glutine) • 3 cucchiai di lievito alimentare (si tratta di un insaporitore: ha un sapore che ricorda quello del formaggio grattugiato) • 1 cucchiaino di sale • Mezzo cucchiaino di paprika • Una puntina di pepe nero • Facoltativo: una puntina di aglio in polvere • PER LA VERSIONE AL FORNO: Olio extravergine qb • PER LA VERSIONE FRITTA: Olio per friggere qb • • I MIEI LIBRI • • PRIMO LIBRO: Cucina Botanica - https://amzn.to/3Etsqur • • SECONDO LIBRO: Vegetale, facile veloce - https://amzn.to/3xW4aP2 • • I MIEI CONTATTI • • Instagram: / cucinabotanica • • Facebook: / cucinabotanica • • LinkedIn: / cucina-botanica-srl • • E-mail: [email protected] • • Indirizzo: • Non essendo supportati da un'agenzia, momentaneamente non abbiamo un indirizzo dove ricevere prodotti e/o regali. Se sei un'azienda, puoi contattarci al seguente indirizzo: [email protected] • CUCINA BOTANICA • • Il blog: https://www.cucinabotanica.com • • Le ricette di Cucina Botanica: https://www.cucinabotanica.com/ricette • • Entra nella community + PDF gratuito: http://bit.ly/2Ry8u4W • • STRUMENTI - CUCINA • • Il mio nuovo Frullatore: https://amzn.to/2TEYhlW • • Il mio nuovo mixer: https://amzn.to/34I9AA5 • • Frullatore / mixer più economico: https://amzn.to/2JHMn6C • • Altro mixer che adoro economico: https://amzn.to/2BxIg8c • • Impastatrice: https://amzn.to/2UQq5lX • • Multicooker (fantastica per cuocere i legumi velocemente): https://amzn.to/35Ry2hI • • Coltelli Zwilling: https://amzn.to/2UQpctD • • La mia marca di teglie preferita: https://amzn.to/3oGIW2G • • Il mio forno/fornelli: https://amzn.to/37XxrOy • • Il mio cappuccinatore: https://amzn.to/3oEpO5f • • Essiccatore: https://amzn.to/2TM32ZD • Link in affiliazione: se acquistate questi oggetti, Amazon mi ringrazia per la vendita regalandomi una piccola percentuale. • • STRUMENTI - VIDEOMAKING • • Macchina fotografica Canon EOS 80d: https://amzn.to/2GjaFDB • • Obiettivo Canon 50mm f1.4: https://amzn.to/2DoqEMI • • Obiettivo Grandangolare 10-18mm: https://amzn.to/2Mz0exJ • • Sony a6000: https://amzn.to/2WVDsTz • • Il mio NUOVO microfono: https://amzn.to/31AEc1E + registratore: https://amzn.to/2PfNXjB • • Il mio primo microfono: https://amzn.to/2GjbZX5 • • Treppiede: https://amzn.to/2GjasAj • • Joby gorillapod: https://amzn.to/2JRNl0u • • Softbox: https://amzn.to/2oQnr5w • Link in affiliazione: se acquistate questi oggetti, Amazon mi ringrazia per la vendita regalandomi una piccola percentuale. • • ALTRI VIDEO • • Mangiare con 1€ http://bit.ly/35Ztgy5 • • 3 dolci senza zucchero http://bit.ly/2Njxk7f • • 3 burger vegani http://bit.ly/2KN7uGu • • Come accettare il proprio corpo http://bit.ly/2KN7uGu • • Cena con ospiti vegani: menu da preparare in anticipo http://bit.ly/2LjXoMO • • 5 frullati deliziosi, facili e veloci http://bit.ly/2Ymza8g • • Minimalismo: come essere felici con poco http://bit.ly/2GVVr81 • • 5 idee per colazioni sane e semplici http://bit.ly/2Ul6Dhc • • 3 cookies vegani sani, buoni e facili http://bit.ly/2TgFG1Y • • Meal prep autunnale http://bit.ly/2JcLToz • • Home tour http://bit.ly/2qDT02N • • Cereali integrali http://bit.ly/2JhQcy

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