チェストプレスの使い方SHUA

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LifeFit（ライフフィット）にあるチェストプレスマシンの使い方の説明です。 • こちらの動画で使用方法を確認し、安全にトレーニングをしましょう！ • SH-G8801　チェストプレス • 大胸筋を鍛え、代謝をアップ！二の腕の引き締めに効果的✨ • -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • #LifeFit#ジム #Fitness#Fitnessgym#24時間ジム

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