MENU SETTIMANALE Alimentazione sana ed organizzazione











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Come organizzo i miei pasti settimanali, come mantengo la mia alimentazione sana con un menu settimanale sempre diverso a prova di noia ☺️. In questo video vi racconterò cosa mangio durante una settimana e come riesco a prepare in anticipo diversi ingredienti che poi utilizzerò durante la settimana minimizzando il tempo in cucina. Un Meal Prep colorato e sano che vi invito a provare e sperimentare....Pensato appositamente per chi lavora o ha poco tempo da dedicare alla preparazione dei pasti! Mangiare in modo sano è importante e assolutamente fattibile senza rinunciare a piatti deliziosi, sani e nutrienti. • Non mi resta che augurarvi Buon Appetito! • RESTIAMO IN CONTATTO: • Instagram:   / justanam_valentina   • Facebook:   / justanamvalentina   • Blog: https://www.justanam.com • La mia ciotola in legno: https://amzn.to/2jIQ5my • La mia centrifuga: https://amzn.to/2G8ymNl • ATTREZZATURA CHE UTILIZZO PER I MIEI VIDEO: • Macchina fotografica: https://amzn.to/2UHdVMd • Obiettivo Canon 50 mm: https://amzn.to/2FIjvJx • Microfono: https://amzn.to/2SbhflM • Treppiedi: https://amzn.to/2HT2mzQ • Jobi Gorillapod: https://amzn.to/2D6ECmm • _________________________ • DISCLAIMER • Alcuni dei link che vedi qui sopra sono parte di un programma di affiliazione in cui io guadagno una piccola commissione se decidi di cliccare sul link ed acquistare un prodotto, ma tu non pagherai alcun extra. Non sei obbligato ovviamente a farlo ma facendolo, contribuiresti ad aiutarmi a produrre questi video nella speranza che siano di valore per te. • #ricette #vegan #dieta

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