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Übungen mit dem Pezziball Training with a Pezziball Workout
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Das Training mit dem Pezziball ist eine hervorragende Möglichkeit, um den Rumpf und die Schultern zu stärken. Obwohl man diese Bereiche auch im Fitnessstudio trainieren könnte, hat der Pezziball einen deutlichen Vorteil: Er fördert die Schulung von Balance und Koordination. Jede Übung erfordert ein hohes Maß an Gleichgewichtssinn, was dazu beiträgt, diese Fähigkeiten zu verbessern. • • Viel Spaß beim Fettverbrennen. • • • Music: • –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– • Song: SKANDR - Blue Lemonade (Vlog No Copyright Music) • Music promoted by Vlog No Copyright Music. • Video Link: • SKANDR - Blue Lemonade (Vlog No Copyr... • –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– • Die Musik ist von youtube und GEMA-frei .
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