youtor.org
WYZWANIE LATO 🔥10 Trening interwałowy 280 KCAL bez przysiadów
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=bRTW4n6V5CM
Trening 10 ⤵️ • Czas pracy 1 ćwiczenia: 30 sekund. • Odpoczynek między ćwiczeniami: 10 sekund. • Przerwa między seriami: 60 sekund. • Czas trwania 1 serii: 5;50 minuty • Czas trwania części głównej (bez rozgrzewki i rozciągania) wynosi 26 minut. • • Miłego 😘 • #wyzwanielato #fitnesskimoniki #wyzwanieodchudzające #treningodchudzający • #Jakschudnąć #odchudzanie • • Mata użyta w treningu ➞ https://gymbeam.pl/mata-do-jogi-black... • • Materiał powstał przy współpracy z marką Gymbeam
#############################
