Youtor
いぼ痔を自分で引っ込める方法（応急処置）
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=bRlSv8a3P6U
いぼ痔を自分で引っ込める方法（応急処置） • 痔の予防・改善になるヨガのポーズはこちらの動画 • • 痔に効くヨガのポーズ、予防にもね♡ • 注）いぼ痔には肛門の内側にできる内痔核と、肛門の外にできる • 外痔核があり、外痔核の場合は無理矢理中に押込むと危険です。 • 内か外かは素人では判断しにくいので早めの肛門科受診を • お勧めします。放置してひどくなると一生ものになってしまいます。 • こちらもご参考に：おもしろアニメ • イボ痔の神様イボ爺さん（ 痔を治す方法） • • Video • ＜いぼ痔とは？＞ • 直腸の細い静脈が、冷えや便秘・長時間の立ちっぱなしや • 座りっぱなしなどの姿勢により「うっ血」を起こし • ふくらんで突起状になったものがイボ痔です。 • 普通、直腸内におさまっているので多くの人は • 自分にイボ痔があることに気づきません。 • それが、排便時のイキミなど肛門に負荷を与えることで • 徐々に肛門から出て来ます。そうなって始めて痛みが • 出たり、出血や、手で触った感触などで気づくようになります。 • ＜３つの原因＞ • 1. 便秘や出産などによる強いイキミ • 2. 長時間の座り姿勢（肛門周辺の血行不良） • 3. ストレスや乱れた生活習慣・食習慣（免疫低下） • ＜予防法＞ • 1. 座り姿勢が長時間続く場合、時々立って体を動かす。 • とにかく肛門周辺の血行を良くするよう心がける。 • 2.お尻を 冷やさない。お風呂は湯船にゆっくり浸かる。 • 3. 生活習慣を整える。特に食生活、辛い物やお酒は控えめに。 • 4. ウォシュレットの水流は弱めに。いぼ痔は「腫れ」なので • 腫れ物にさわるように、拭く時も優しく。 • ＜ジオン注射について＞ • ８割がたのいぼ痔はジオン注射で治療できるそうです。 • 腫れている部分にジオン注射をすると１週間〜10日位で • 小さくなるようです。 • ＜費用＞ • ジオン注射の日帰り手術はすべて保険適用。 • ３割負担の場合、２万円前後ぐらいで良いそうです。 • 早めの治療なら、簡単に安く済みそうですね。＾＾ • スマートに歳を重ねるスマートエイジングの • ための、美容健康 癒し情報を毎週更新中(^-^) • ■チャンネル登録 • / naocoyoga • ☆人気の動画リスト☆ • 腰痛・肩こり解消リンパケア • http://goo.gl/9n6BUL • 薄毛・抜け毛・白髪対策 • http://goo.gl/OjJrgI • 視力回復トレーニング • http://goo.gl/VFldzF • 口臭・いびき対策、お口のケア • http://goo.gl/4Aibfj • ■Twitter：動画とブログの更新情報 フォローお願いします♪ • / mnaoco • ■Facebook：ページにいいね！で更新情報が見やすく • / hs. . • FBもフォロー大歓迎(^-^)/
#############################
