RANNÍ JÓGA 20 minut všechny úrovně
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=bTg9yPpPdVo
V dnešní ranní krátké se připravíme na den pomocí dechu a následně si procvičíme jak sílu tak i pružnost. • Promasírujeme vnitřní orgány a hlavně střeva pro správné trávení a vyčistíme dýchací cesty, aby se nám přes den lépe dýchalo. • Přidáš se? :) • Těším se na tebe na podložce... • Eliška xXx • -------------------------------------- • Odkazy: • INSTAGRAM: • / eliskaflow • HEROHERO: • https://herohero.co/eliskaflow • #jóga #rannijoga #lekcezdarma #onlinecviceni
#############################
