O que é RPM

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O treinador Rodrigo Langeani explica o que significa RPM e para que serve as variações de cadência prescritas nos programas de treinamento. • ------------------------------------------------------------------- • Mais informações sobre o treino de MTB • -------------------------------------------------------------------- • Dicas de treinamento, equipamentos e técnicas de pilotagem - https://escolademtb.com • Técnica de subida para o MTB - Dicas de treinamento, equipamentos e técnicas de pilotagem. • Como fazer curvas no MTB - https://viivaassessoria.com/como-faze... • ---------------------------------------- • Sobre Rodrigo Langeani • ---------------------------------------- • Rodrigo Langeani é treinador esportivo e atleta de endurance na Viiva Assessoria Esportiva. • O Treinador é especializado em preparar atletas amadores para provas de Mountain Bike e Triathlon. • Quer saber mais? - https://viivaassessoria.com • -------------------------------------------------------------------------------------------- • Quer começar a treinar MTB por a partir de R$60,00/mês? • -------------------------------------------------------------------------------------------- • Desenvolvemos o treinamento de MTB na medida para você. Planilha de 12 semanas com treinos estruturados para as suas necessidades e para o seu calendário de prova. • Quer saber mais? - https://viiva.online/mtb • == Sobre a Viiva Assessoria == • A Viiva Assessoria é uma assessoria esportiva especializada em treinamento de atletas amadores para Provas de Triathlon e Mountain Bike. Já ajudamos a centenas de atletas em vários lugares do brasil a atingirem os seus objetivos esportivos. • Quer saber mais? - https://viivaassessoria.com

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