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Pan Saludable de Manzana sin azucar gluten ni manteca Facilisimo con Bedith
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Pan saludable de manzana • Receta: • 2 manzanas (350 gr) • 2 huevos • 100 gr de harina de avena sin gluten = 1 taza medidora = a 8 cucharadas soperas • 2 cucharaditas de polvo para hornear • 2 cucharadas de pasas de uvas • 2 cucharadas de aceite de oliva • Horno precalentado a 350 grados Fahrenheit o 175 grados centigrados entre 40 a 45 minutos dependiendo de tu horno • Esta receta es saludable, rapida es una opcion para el desayuno, lonche. No tiene harina( sin gluten) no tiene azucar adicionado, no tiene lactosa pocos ingredientes. • La avena puede reducir los niveles de colesterol en la sangre, ayuda a controlar el apetito, evita los picos de glucosa, • Las manzanas rojas, contienen gran cantidad de vitaminas del tipo B, fosforo potacio y calcio, es una fruta con poco aporte calorico. • Si te gusto el video no olvides susctibirte al canal, deja tu like, comentarios, comparte este video con personas que estan buscando una alimentacion mas saludable. Que tengas un bello y bendecido dia. • #pansaludable #recetapan #pan #pandemanzana #recetas
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