ボリジの種取り

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http://youtube.com/watch?v=bzon7BNlqrA

今日はボリジの種とりをしました！ • お花はあまくておいしいです。効能はストレス軽減、元気がでるなど。葉も茎も、茹でてたべられます。 • #ボリジ #ハーブ #効能 #種取り #家庭菜園 #海外生活

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