Youtor
Weightloss செய்யணுமா 10 நிமிஷம் போதும் அவல் இருந்தா சுலபமா இப்படி கொழுக்கட்டை செய்யலாம்
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=cJ30qGAbGYk
Poha Kozhukatai|No Oil |Weightloss Series -3 • Wash and drain 2 cups of flattened rice .Add • Rice flour - 1 cup • Salt - to taste • Asafoetida - 1/4 tsp • Cumin -1/4 tsp • Finely chopped curry leaves - 5 • Finely chopped green chilli -1 • Finely chopped ginger - 1/2 tsp • Grated coconut - 2 tblsp • Curd - 2 tblsp • Mix everything to a smooth dough. • Take a small portion of the dough and • shape it to a round kozhukatai. You can • shape it to your preference. • Grease an idly plate or a steamer with a • little coconut oil ( if you want to avoid oil completely,place a damp cotton cloth on the idly plate)and place the kozhukatai.Place the plates inside the idly pot with hot water and steam cook for 10 min. Soft and tasty Poha/Aval/Flattened Rice kozhukatai is ready. • Serve with Chutney of your choice or Idly Chilli Powder. • Can be packed for lunch or snack. Stays soft till evening. • அவல் இருந்தா சுலபமா இப்படி கொழுக்கட்டை செய்யலாம். அவலும், அரிசி மாவும் சேர்த்தே ஈசியா இந்த கொழுக்கட்டையை breakfast, snacks,evening tiffin, dinner என்று செய்யலாம். கம்மியாக எண்ணெயில் செய்யலாம். ஆவியில் வேக வைத்த உணவு என்பதால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். வொயிட் லாஸ் செய்பவர்கள் இதை கொஞ்சமாக சாப்பிட்டாலும் போதும். நிறைய நேரம் பசி எடுக்காது. • #avalkozhukatai #poharecipes #snack • #lunch • #dinner • #happyhomemakertamil • #happyhomemaker • #kozhukattairecipeintamil #dietplan #instantrecipe
#############################
