Youtor
Ipocondria cosa non fare
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Le persone che soffrono di ipocondria vivono frequentemente il timore di essere affette da una grave patologia fisica. La loro preoccupazione, tuttavia, è molto spesso causata da una errata interpretazione dei loro sintomi fisici che sebbene possano essere del tutto innocui o addirittura corrispondere a sensazioni corporee normali, vengono puntualmente interpretati come indicativi della presenza di una grave patologia. • In genere, chi soffre di ipocondria, cerca di gestire la sua ansia di avere una grave malattia attraverso 4 diversi tipi di comportamenti che, seppure nel breve termine possano aiutarlo a sentirsi più sicuro, nel lungo termine rappresentano dei fattori di mantenimento dell'ipocondria, fattori cioè che mantengono l'ipocondria nel tempo rendendo l'ansia per le malattie sempre più forte. • Cerchiamo di capire insieme quali sono questi comportamenti e perché vanno eliminati. • Contattami su: • http://www.ariannapetilli.it
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