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果糖危害 水果吃太多會怎樣 三個攝取果糖過量的陷阱 營養師媽媽Priscilla
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果糖攝取過量, 可能有害! 水果每天可以吃多少? 日常食物原來隱藏了很多果糖! 營養師媽媽分享如何閱讀食物標籤, 適量攝取適量果糖. • #營養師媽媽Priscilla #廣東話頻道 #果糖危害 • 00:00 果糖有害嗎 • 01:43 果糖來源一: 甜味劑 • 02:12 果糖來源二：High Fructose Corn Syrup 高果糖漿 • 03:11 果糖來源三：果汁 • 05:01 應該吃生果嗎 • 免費下載: • 功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61a... • 降三高健康餐單 https://deft-thinker-8848.ck.page/364... • 訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum • 營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版) • http://reurl.cc/exXg6L • Facebook page (營養師媽媽): / mama.nutrition • Facebook page (身心營養師): / dietitianhk • 網站: https://www.nutritionmama.online • 免責聲明: • 營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題，應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊，但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
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