Das Fünf »Tibeter«® Trainingssvideo von Eva Hochstrasser

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In diesem Video zeige ich dir, wie du die fünf Riten korrekt durchführst. • Mach mit und bring dein Energiesystem in Schwung, stärke deine Chakren und verbessere deine Gesamt-Konstitution! • Dieses Video ist offiziell vom Fünf »Tibeter«® Dachverband München freigegeben. • Falls du mir eine Spende für dieses kostenlose Video zukommen lassen möchtest: • PayPal HERZLICHEN DANK ❤️ • https://www.paypal.com/donate/?hosted... • Beginne mit den im Video gezeigten 5 Wiederholungen und steigere dich langsam - Woche für Woche - auf bis zu maximal 21 Wiederholungen pro Ritus. • Dieses Video ersetzt kein persönliches Training! Bitte beachte auch unbedingt die Kontra-Indikationen (Schwangerschaft, Bandscheibenvorfall, etc). • Mehr Infos zur offiziellen Ausbildung beim Dachverband in München: • http://www.fuenf-tibeter.org • #fünftibeter #evahochstrasser #körperwahrnehmung #achtsamkeit

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