youtor.org
Bo jesteś człowiekiem Ewa Woydyłło Audiobook PL
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=cYvp8z2VCx8
Cały audiobook dostępny w aplikacji Empik Go: https://empikgo.app.link/e/W57uSPTlQIb • Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. • Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. • Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.
#############################
