Youtor
肩周辺のストレッチ／ストレッチ講座－筋トレ前後－
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=c_68AO5jJi4
筋トレ前後に行う肩周辺のストレッチ実践講座です。 • 筋トレ前は軽めに、筋トレ後は入念に行うのがポイントです。 • https://www.kintore.tv/warmingup-cool... • ストレッチほか、様々な筋トレ種目の動画を公式サイト http://www.kintore.tv で公開しています。
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