Equilibrio 🚹🕉 yoga mente

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#Equilibrio 🚶‍♂️ • a continuación vamos a realizar unos sencillos ejercicios de equilibrio . primero con los pies ligeramente separados vamos a cambiar de punta a talón a la vez en ambos pies . Y según lo vayamos consiguiendo aumentamos la velocidad del movimiento oscilante. • #yoga #asanas #yoga #relaxingmusic #yogi #puertodelacruz #asanas #ejercicios #mayores

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