【チュートリアル】血中酸素とは？

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このビデオでは、血中酸素の説明と血中酸素トラッキング機能の使用に関する注意事項を紹介します。 • 血中酸素トラッキング*では、血液中に取り込まれた酸素のレベルを手首で測定することができます。 • Garmin製品、血中酸素トラッキングによる測定は、医療目的で使用されることを意図するものではなく、あくまで一般的なフィットネスとウェルネスの範囲で利用することを目的とするものです。血液中に取り込まれた酸素のレベルを知ることは、疲労と回復のパラメータとなることで運動を続けるか休憩をとるかの判断を助けたり、パフォーマンスやフィットネスレベルの向上の基準にもできるという報告もあります。 • 　 • 血液中に取り込まれた酸素のレベルは、通常95%以上となる場合が多いですが、ロケーション、アクティビティ、個人の状態によってその数値は異なります。睡眠中は特に腕の位置や、腕が体の下敷きになるなど血流に支障をきたすような姿勢になっていると、測定値が実際の値よりも低く表示されることがあります。 • ＊本機能は自己診断又は医師への相談をはじめとする医学的な使用を意図するものではなく、疾病の治療、診断、予防を目的とした医療機器ではありません。 • ★対応機種一覧はこちらより★ • https://www.garmin.co.jp/products/wea...

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