Youtor
Melhore sua memória com AlphaGPC
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--------------------------------------- • O que é nootrópico? • Os nootrópicos, conhecidos como “smart drugs” ou drogas da inteligência, são substâncias com ação cerebral, capazes de aumentar o foco, a atenção, a memória e o raciocínio. Eles melhoram a performance intelectual tanto em pessoas com diagnóstico de TDAH e depressão como também em indivíduos saudáveis que desejam aumentar a performance cognitiva, a memória e a produtividade nos estudos ou trabalho. • Os nootrópicos, também são conhecidos como intensificadores de memória e estimulantes cognitivos, que têm como principal finalidade o aumento do desempenho cognitivo no ser humano. Define-se como desempenho cognitivo a capacidade de aprendizagem, memória, concentração, desempenho cognitivo, velocidade de raciocínio, humor, energia, atenção, linguagem e compreensão. Estas capacidades podem ser reduzidas com o processo natural de envelhecimento, por alguma lesão a nível cerebral, e ainda por doença. • ------------------------- • Como atuam os nootrópicos? • Atualmente há centenas dessas substâncias catalogadas que funcionam de várias maneiras. Mas, basicamente, a ação dos nootrópicos tem como alvo principal os neurotransmissores. Estes atuam como mensageiros químicos, transportando, estimulando e equilibrando os sinais entre neurônios, células nervosas e outras células do corpo. Após sua liberação, o neurotransmissor atravessa a lacuna entre as células e se liga a outro neurônio, estimulando ou inibindo o neurônio receptor, de acordo com a sua característica. • No caso dos nootrópicos, o foco maior de atuação está em transmissores ligados à concentração, cognição e memória, como a acetilcolina, a dopamina e a noradrenalina. • A acetilcolina está envolvida no processo de formação de novas memórias e concentração, assim como no aumento do metabolismo cerebral. • A dopamina é mais conhecida por sua participação no ciclo de recompensa, estimulando nosso cérebro a completar tarefas. Além disso, a dopamina atua no controle de movimentos, aprendizado, cognição e memória. • A noradrenalina regula atividades como o sono e as emoções, causando sensação de bem-estar. Também relaciona-se com processos cognitivos de aprendizagem, criatividade e memória. • --------------------------------- • Quais são os Benefícios dos nootrópicos? • Os nootrópicos agem principalmente aumentando o fluxo sanguíneo e fornecimento de nutrientes que vão para o cérebro. Assim, estimulam a formação de neurônios novos, processo chamado de neurogênese, além de novas conexões e sinapses. Principais: • Aumento do metabolismo cerebral • Aumento da circulação cerebral • Proteção do cérebro contra danos físicos e químicos • Aumento de dopamina, acetilcolina e noraadrenalina e adrenalina • O aumento da energia mental • Aumento da vigilância • Melhora da memória • Melhora da capacidade de aprendizagem • -------------------------------- • Quais são os tipos de nootrópicos? • A partir da abrangência do termo, os nootrópicos foram categorizados em três tipos: drogas estimulantes, substâncias sintéticas e compostos naturais. • Drogas estimulantes: o uso clássico do termo nootrópico diz respeito à essas drogas prescritas, como a Ritalina e o Adderall, que são compostos por anfetaminas; • • Substâncias sintéticas: como racetams e noopept, que agem nos neurotransmissores glutamato e acetilcolina; • Compostos naturais: os agentes mais populares de neuroestimulação como a cafeína, ginseng de ervas, creatina e l-teanina — que não tratam transtornos psiquiátricos e condições médicas, mas afetam o sistema nervoso central. • #nootrópicos #nootropicos #nootrópico #tiposdenootrópicos #nootrópicospara #nootropicostipos #paraqueserve #paulomuzy #lairribeiro
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