Związek Z Narcyzem Jak Sobie Radzić

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=dj8Zg8icEC0

Dzisiaj powiem Ci jak sobie radzić w relacji z narcyzem/narcyzką. • Relacja z osobą o narcystycznych cechach może być emocjonalnie wyniszczająca. Narcyz często manipuluje, deprecjonuje i sprawia, że zaczynasz wątpić w swoje odczucia. Jednak możesz podjąć konkretne kroki, aby odzyskać kontrolę nad swoimi emocjami i życiem. • Wspomniane w filmie linki: • • Czerwone Flagi w Związku (i co z nimi zrobić?) • Czerwone Flagi w Związku (i co z nimi... • • https://preview.mailerlite.io/preview... • 0:16 Wstęp • 16:50 Co on /ona robi w relacji ? • 50:2.10 Naucz się uwalniać emocje • 2.13:3.20 Ustal granice • 2.24:2.50 Stanowczo mów NIE • 2.50:3.10 Twoja konsekwencja • 3.20:4 Nie daj się wciągnąć w emocjonalne gry • Narcyz często stosuje: • 3.26:3.30 Gaslighting – manipulowanie rzeczywistością • 3.30:3.48 Idealizację i dewaluację • 3.48:3.58 Ciche dni, obrażanie się • 4:4.30 Zachowaj spokój i dystans emocjonalny. • 4.30:4.48 Zadbaj o swoje poczucie własnej wartości • 4.48:4.55 podkopuje Twoją pewność siebie, aby mieć nad Tobą kontrolę. • 4.55:5.15 Otaczaj się wspierającymi ludźmi • 5.15:5.50. Pracuj nad samoświadomością • 5.50:6. Dbaj o swoje pasje i niezależność • 6.45:7.37 Unikaj prób zmieniania narcyza • 7.37: 8.24 Rozważ wszystko, również POMOC • 8.25:8.40.Podsumowanie • Nadszedł czas, aby postawić siebie na pierwszym miejscu i wyjść z tej relacji. • 8.40:8.57 Czym jest miłość ? • 💙 Twoje emocje są ważne. Nie pozwól, by ktoś sprawił, że w to zwątpisz. 💙 • 👉 Skomentuj poniżej, jeśli zauważyłaś/eś podobne sytuacje w swojej relacji lub masz własne przemyślenia, którymi chcesz się podzielić. 📩👇 • ⬇ Poznajmy się ⬇ • Nazywam się Ewa Marzanna Jurkowska i od ponad 20 lat pomagam kobietom i mężczyznom odzyskać wewnętrzną równowagę w życiu. Świadomą pracę z energią rozpoczęłam 30 lat temu, wspierając energetycznie proces powrotu do zdrowia moich bliskich. • W mojej pracy terapeutyczno-warsztatowej wykorzystuję coaching w połączeniu z mocnymi metodami pracy z umysłem, przede wszystkim uwalniania emocji metodą dr Dawida Hawkinsa oraz ustawieniami systemowymi. • Po latach pracy jako coach wyraźnie widzę, że większość problemów z jakimi przychodzą do mnie ludzie ma swoje źródło w emocjach i fałszywych przekonaniach tkwiących w umyśle oraz traumach rodowych. Dlatego metoda Hawkinsa, w synergii z ustawieniami systemowymi daje wspaniałe rezultaty niemal za każdym razem. • Prowadzę sesje indywidualne, warsztaty grupowe oraz regularne zajęcia z gimnastyki słowiańskiej, której jestem certyfikowaną trenerką. • Przebieg każdej sesji jest inny, gdyż dobieram metodę do indywidualnych potrzeb osoby, która do mnie przyszła. Z mojego doświadczenia jasno wynika że nie istnieje jeden właściwy schemat do pracy indywidualnej. Dopiero po uważnym wysłuchaniu całej historii klienta/ki proponuję metodę pracy, która w moim odczuciu przyniesie najszybsze efekty w tym indywidualnym przypadku. • Masz pytanie? Napisz w komentarzu pod dowolnym filmem na moim kanale. • ⬇⬇⬇Subskrybuj poniżej⬇⬇⬇ • ✔ SUBUJ: / @pierwotneja • ✔ FACEBOOK: / / pierwotneja • ✔ INSTAGRAM: / https://www.instagram.com/ • ✔ BLOG: https://pierwotneja.pl/blog/ • ✔ TIK TOK: / / pierwotneja • ✔ SKLEP: https://pierwotneja.pl/sklep/ • • Zapraszam do zapisania się na newsletter https://pierwotneja.pl/ • gdzie będziesz informowany o moich filmach, spotkaniach i innych akcjach pro bono • • #emocje #Realcje #uwalnianieemocji #coaching • #relacje #czerwoneflagi #zdrowarelacja #wsparcie #kontrola #tłumienieemocji #emocje #lekcewazenie #toksycznyzwiazek #rozwód #toksycznarelacja #relacja #związek

#############################

New on site