Mindfulness para niños OTTO Y LOS PENSAMIENTOS

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Otto y los pensamientos es un álbum ilustrado de mindfulness para niños en el que aprenderemos a darnos cuenta de que los pensamientos no reflejan muchas veces nuestra realidad y que podemos aprender a dejar ir aquellos que no nos ayuden a sentirnos mejor. • En el vídeo aparece la versión española. • • Podéis encontrar la práctica en el tutorial de RESPIRACIÓN DE ESTRELLITA DE MAR: •    • Mindfulness para niños. RESPIRACIÓN D...   • •  Si quieres saber más sobre Otto, visita nuestra web: www.educarehub.es

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